YouTube動画のトラフィックソースを見ると、ホームやブラウジング機能(あなたへのおすすめ)からの流入が大半、というチャンネルをは多いと思います。
動画投稿後の初動を伸ばしてYouTube側に「この動画は伸びている。いい動画なのだろう。もっとおすすめに表示しよう」とするためには、タイトルのとおりアクセスの多い時間帯の1-3時間前くらいの投稿が最適なのだと思います。知らんけど
なお、アクセスの多い時間帯を調べる方法は、YouTube Studioにログインし、
「アナリティクス」→「視聴者」
を調べれば曜日、1時間ごとの時間帯でのアクセスの分布が分かります。
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